بر پایه CBT · ACT · روان‌شناسی رفتاری

چه الگوی ذهنی
مانع پیشرفت شماست؟

این آزمون با سنجش رفتارهای واقعی (نه آرزوها) پنج الگوی بازدارنده اصلی را شناسایی می‌کند.

۲۵
سؤال
۵
الگوی ذهنی
دقیقه
⚡ برای دقت بیشتر، اولین پاسخی که به ذهنتان می‌رسد را انتخاب کنید. سعی نکنید «درست» پاسخ بدهید — سعی کنید «واقعی» پاسخ بدهید.
سؤال ۱ از ۲۵

تحلیل رفتاری شما آماده است